カロスマ カロリースマイル体験記：７日目
弊社の協力会社が提供するサービス「カロリースマイル」の体験内容をご紹介します。
カロスマ 
健康 [43日目]ダイエットの成果を移動平均で確認してみる[Calorie Smile]
こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。9月ももう終わりですね。雲の出ている日は涼しいですが、まだまだ暑いです。寒い方が基礎代謝が上がってダイエット向きなので早く冬になってほしい。ダイエット...
健康 [36日目]オオバコで作る簡単わらび餅生活[Calorie Smile]
こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。衝撃の事実が発覚しました。実は…ブタの体脂肪率は15%～18%程度そうです。ブタは筋肉質なのです。私はブタですらなかった…。ブタを目指して頑張っていき...
健康 [29日目]ダイエットを続けると意識の変化が起こる[Calorie Smile]
こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。ダイエット経過報告(～2020/09/14)さて、約1カ月が経過しました。今週の結果は！うーん、体重は減っているのか？体重はあまり変化ありませんが、こ...
カロスマ カロリースマイル体験記：６日目
弊社の協力会社が提供するサービス「カロリースマイル」の体験内容をご紹介します。
健康 体調管理を考える その２
健康診断の結果が返ってまいりました。概ね異常はなかったのですが、脂質に注意が必要となっておりました。コメントには「LDL（悪玉）コレステロールが増加しています。今後は食事内容の改善（卵や動物性脂肪の制限、食物繊維の摂取など）を行ってください...
健康 [22日目]食事の理想的なバランスを示すコマがあるらしい[Calorie Smile]
こちらは月々税別980円～受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。100日ダイエット経過報告(～2020/09/07)ダイエットも3週目に突入です。あと少しで1カ月！さっそく、今の状況を見ていきましょう。この1週間（9...
健康 [15日目]空腹感に負けず、無理なくダイエットを続けるための秘訣[Calorie Smile]
こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。ダイエットを開始してから既に2週間が経過しましたね。まだ習慣化できていないので忘れそうになったりしますが、何とか続けることができています。これからも続...
健康 [8日目]健康的なダイエットの旅路：リバウンドを避ける秘策とは[Calorie Smile]
こちらは月々税別980円～受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。100日ダイエットの道のり：1週間目の振り返り(～2020/08/24)1週間が経ち、私たちのダイエットの旅は次のステージに入りました。経過を見ていきま...
カロスマ カロリースマイル体験記：5日目
弊社の協力会社が提供するサービス「カロリースマイル」の体験内容をご紹介します。