カロスマ

カロリースマイル体験記:7日目

弊社の協力会社が提供するサービス「カロリースマイル」の体験内容をご紹介します。
健康

[43日目]ダイエットの成果を移動平均で確認してみる[Calorie Smile]

こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。 9月ももう終わりですね。 雲の出ている日は涼しいですが、まだまだ暑いです。寒い方が基礎代謝が上がってダイエット向きなの...
健康

[36日目]オオバコで作る簡単わらび餅生活[Calorie Smile]

こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。 衝撃の事実が発覚しました。 実は… ブタの体脂肪率は15%~18%程度 そうです。ブタは筋肉質なのです。 ...
健康

[29日目]ダイエットを続けると意識の変化が起こる[Calorie Smile]

こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。 ダイエット経過報告(~2020/09/14) さて、約1カ月が経過しました。 今週の結果は! うー...
カロスマ

カロリースマイル体験記:6日目

弊社の協力会社が提供するサービス「カロリースマイル」の体験内容をご紹介します。
健康

体調管理を考える その2

健康診断の結果が返ってまいりました。 概ね異常はなかったのですが、脂質に注意が必要となっておりました。 コメントには「LDL(悪玉)コレステロールが増加しています。今後は食事内容の改善(卵や動物性脂肪の制限、食物繊維の摂取など)...
健康

[22日目]食事の理想的なバランスを示すコマがあるらしい[Calorie Smile]

こちらは月々税別980円~受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。 100日ダイエット経過報告(~2020/09/07) ダイエットも3週目に突入です。あと少しで1カ月! さっそく、...
健康

[15日目]ダイエット中に小腹が空いたらどうすべきか?[Calorie Smile]

こちらは月々税別980円から受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。 さて、ダイエット開始から2週間が経過しました。なんとか記録を続けられています。 まだ習慣化できていないので忘れそうにな...
健康

[8日目]無茶なダイエットはリバウンドのもと![Calorie Smile]

こちらは月々税別980円~受けられる栄養指導サービス「カロリースマイル」のPR記事です。 100日ダイエット経過報告(~2020/08/24) さて、ダイエットを始めてから1週間が経過しました。 今の状況...
カロスマ

カロリースマイル体験記:5日目

弊社の協力会社が提供するサービス「カロリースマイル」の体験内容をご紹介します。
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